Diese Trainingsübung wird uns von FD21.de zur Verfügung gestellt, eigentlich unter dem Titel “Ballwalzer”. Aufgrund der aktuell herrschenden Witterungsverhältnisse haben wir den Titel mal angepasst. Unter http://www.fd21.de/410992.asp findet Ihr Variationen sowie ein Video zu dieser Übung.
Dies ist ein einfaches Kunststück, bei dem du zeigen kannst, ob du Ballgefühl und Rhythmus kombinieren kannst.
Der Ball liegt zwischen deinen leicht gegrätschten Beinen. Spiele den Ball mit der Innenseite des rechten Fußes nach links, danach direkt mit der Innenseite des linken Fußes zurück und anschließend mit der Sohle des rechten Fußes wieder nach links.
Diese Kombination geht nonstop weiter im gleichen Rhythmus: Innenseite-Innenseite-Sohle-Innenseite-Innenseite-Sohle-….
Dadurch ergibt sich ein Dreier-Rhythmus bzw. 3/4 Walzertakt.
04. Februar 2010
Hendrik
Aufgewacht, Ihr müden Kicker, das neue Fußballjahr beginnt! Und es wäre doch gelacht wenn 2010 nicht EUER Jahr wird!!
Gut, wer nicht beim Trainingslager in Dubai ist (und das dürften die wenigsten sein) braucht schon eine ordentliche Winterausrüstung zum Trainingsanfang. Aber hilft ja nichts – die Gegner fangen sicher auch schon mit Schwitzen an, also lasst Euch mal keine Müdigkeit anmerken! Ich als ehemaliger linker Verteidiger kann übrigens einen kleinen Tipp geben: bei so schöner schneeweißer Unterlage macht ein ordentliches Tackling erst so richtig Spaß! Ich rede nicht von Foul, ich rede von Tackling.
Wir wollen und werden Euch beim Gang zurück auf den Platz natürlich unterstützen – in wenigen Tagen gibt es Trainingshilfen zu gewinnen, über die wir Euch auch im Newsletter informieren werden. A propos gewinnen: die Weihnachts-Geschenketruhe ist längst geplündert, mit den Büchern scheinen wir Euren Geschmack recht gut getroffen zu haben, denn viele wollten ein Exemplar haben. Aber wie gesagt: das nächste Gewinnspiel steht in wenigen Tagen an…
Spielberichte, Fotos und Neues aus dem Amateurfußball könnt Ihr natürlich auch im neuen Jahr bei SPIELERKABINE.net lesen und einstellen. Wir freuen uns schon auf spannende Berichte aus der Rückrunde 2009/10!
In diesem Sinne: ein gutes neues Fußballjahr 2010!
12. Januar 2010
Hendrik
Zum Jahreswechsel gibt es noch einmal eine Reihe von Fußball-Büchern zu ergattern. Der besinnlichen Jahreszeit angemessen wollen wir Euch mit Trainingsprogrammen vorerst verschonen, stattdessen gibt es launige Bücher aus dem Profifußball-Bereich. Es geht um Fußballfans, und es geht um Uli Hoeneß. Wer ein Buch will schreibe uns rasch eine Email an kabinenwart@spielerkabine.net mit Adresse und dem gewünschten Buch. Insgesamt warten hier 10 Bücher, wer zuerst kommt, mahlt zuerst!
Frank Goosen: Weil Samstag ist – Fußballgeschichten
Wieso gehst du ins Stadion? — Weil Samstach is! Fußballfan Frank Goosen erzählt Fußball-Geschichten aus dem Ruhrpott, und er hat einiges zu erzählen: ‘Fußball ist uns zwischen Duisburg und Unna, zwischen Recklinghausen und Hattingen ins Genom übergegangen. Unsere Doppelhelix besteht nicht aus Aminosäuresequenzen, sondern aus echtem Leder. Legt ein werdender Vater die Hand auf den Bauch seiner hochschwangeren Frau und spürt den Tritt des Thronfolgers, kann er nicht anders, er sagt: “Kumma, der flankt!” ‘
Fußballfans sind auch nur Menschen: Plaudereien um eine Passion
Brüllen, leiden, schwitzen, frieren jedes Wochenende pilgern tausende Menschen in Deutschlands Stadien. Sie halten Schiedsrichterfür Blindfische, singen selig im Chor oder pfeifen auf zwei Fingern. Millionen sitzen zur selben Zeit zuhause vor dem Fernseher. Der genervten Ehefrau wird ein Opernbesuch versprochen, damit sie 90 Minuten still hält. Strecken von mehr als 1000 km werden aufgenommen, nur um seine Mannschaft spielen zu sehen. Schuld daransind der Fußball und seine Fans. Mit Ironie und Humor versucht Hans Eckert zu erklären, warum man nach dem Live-Spiel später zusätzlich die Zusammenfassung anschauen muss, warum Familienväter im Stadion Dinge schreien, die sie zuhause nie sagen würden und warum ein 4:4 besser ist als ein 0:0, um schließlich festzustellen, dass eigentlich alles ganz normal ist und Fußballfans auch nur Menschen sind.
Hallo! Hier ist Hoeneß!
Wenn Uli Hoeneß anruft, meldet er sich mit »Hallo! Hier ist Hoeneß!«. Das hat sich seit 1979 nicht verändert. So lange schon lenkt er die Geschicke des FC Bayern München, den er in der finanziellen Krise übernahm und bis heute zu größtem Ruhm und Erfolg führte. Uli Hoeneß war und ist der FC Bayern, er ist sein Anwalt und sein erster Fan. Nach 30 Jahren legt er sein Manageramt nieder, um dem Verein künftig als Präsident und Aufsichtsratsvorsitzender zur Seite zu stehen. Zur Ruhe setzen wird er sich nicht. Denn Uli Hoeneß bleibt immer: Uli Hoeneß. Anhand vieler Interviews und Gespräche zeichnet der Sportjournalist Patrick Strasser, der Hoeneß seit Jahren kennt und begleitet, den Lebensweg des Rekordmanagers aus nächster Nähe nach.
23. Dezember 2009
Hendrik
Ein paar Bilder von SPIELERKABINE.net aus dem zuende gehenden Jahr 2009, die jeweils mit den entsprechenden Spielberichten verlinkt sind:
Draufgehalten
SV Emmendorf – TSV Bienenbüttel 1:1 (1:0)
Mit Zug zum Tor
B-Jugend: SC Glandorf – SV Viktoria 08 Georgsmarienhütte 0:1 (0:0)
Auf dem Boden der Tatsachen
TSV Premnitz II – SV Wusterwitz 3:0
Perfekte Schusshaltung
SV Rauenzell – 1. FC Sachsen 2:2 (0:2)
Max und Moritz
C-Jugend: SV Empor Brandenburg – TSV Premnitz 1:22 (1:9)
Pustekuchen
A-Jugend: BSC Marzahn – 1. FC Lübars 1:2 (0:1)
21. Dezember 2009
Hendrik
Ganz ohne Tagessieg hat sich Acki beim SPIELERKABINE.net-Tippspiel die Herbstmeisterschaft gesichert und thront mit üppigem Vorsprung auf Platz 1. Nach 17 absolvierten Spieltagen folgen Eddy (auch noch ohne Tagessieg), viktoria08 und Dartkoenig auf den Plätzen 2 bis 4.
Gratuliert man eigentlich zu Herbstmeisterschaft? Oder bringt das Unglück für den weiteren Saisonverlauf?
Wir gratulieren einfach mal allen Tippern zum Erreichen der Winterpause, wünschen Euch eine schöne Winterpause und freuen uns auf den 15.01.2010, da geht es in der Bundesliga und auch im Tippspiel wieder los!
21. Dezember 2009
Hendrik
Zeit, das Feld von hinten aufzurollen: die SPIELERKABINE hat beim Tippspiel gemeinsam mit Yetipeter den Tagessieg errungen und damit 5 (!!) Plätze gut gemacht! Nur noch 16 Plätze klettern, dann sind wir Erster! Dort scheint Acki ja noch festgewachsen, aber warte nur, bis die Winterpause rum ist! Frag bei Werder Bremen nach wie man danach abstürzen kann…
Ein Spieltag noch, dann steht der Herbstmeister fest. Wetten dass dieser Acki heißen wird?
15. Dezember 2009
Hendrik
Ähnlich wie der FC Bayern in der Bundesliga-Tabelle pirscht sich Redkord-Tagessieger Deginga (bereits 3 Tagessiege!) langsam an die Tabellenspitze des SPIELERKABINE.net-Tippspiels heran: ganze 4 Plätze machte er gut und schielt nun auf Platz 9 gen Tabellenführer Acki, der das Geschehen noch unter Kontrolle zu haben scheint, und das gänzlich ohne Tagessieg. Unspektakulär, aber eben effektiv… Aber da so eine Saison bekanntlich laaaaaaaaaang ist würde ich allen Beteiligten raten weiter fließig und vor allem richtig zu tippen, nicht dass Euch noch die Puste ausgeht.
Viele Grüße an alle von der Tippspiel-Mafia!
07. Dezember 2009
Hendrik
Mit www.deutschland2null.de hat ein neues regionales Newsportal die Internetbühne betreten, das auch für den Amateurfußball sehr interessant ist. Jeder User kann hier, ohne sich zu registrieren, die zentrale Frage “Was gibt es Neues aus Ihrer Stadt?” mit einer Kurznachricht (max. 160 Zeichen) beantworten und so auf verschiedenste Dinge aufmerksam machen, die im eigenen Umkreis stattfinden: Fußballspiele zum Beispiel! Vor dem nächsten Spiel ein bisschen die Werbetrommel rühren, nach dem Spiel den Spielbericht auf SPIELERKABINE.net verlinken – Möglichkeiten, die Plattform www.deutschland2null.de als Informationskanal zu nutzen, gibt es viele. Andere Nutzer können schnell ihre Region auswählen und sich die neuesten Nachrichten anzeigen lassen – dabei werden sie garantiert über Euren Beitrag stolpern!
Ein interessantes Portal, das noch ganz am Anfang steht und jetzt schon echt was her macht! Probiert es einfach aus!
03. Dezember 2009
Hendrik
Seit nunmehr 26 Jahren richtet der SV Viktoria 08 den C-Jugend Weihnachtscup aus. So auch in diesem Jahr!
Es ist dem SV Viktoria 08 gelungen, über die Jahre aus einem kleinen Turnier mit gerade mal acht Mannschaften, ein überregionales Event zu machen, an dem mittlerweile 32 Teams teilnehmen. Mannschaften aus dem gesamten Bundesgebiet werden sich in Georgsmarienhütte, im schönen Niedersachsen, einfinden. Anerkannte Proficlubs wie der VFB Stuttgart, Herta BSC Berlin, Hannover 96, der VFL Osnabrück, Arminia Bielefeld, Alemania Aachen, Rot Weiß Essen, Holstein Kiel, der FC St. Pauli, Preußen Münster, die Stuttgarter Kickers und der FC Hansa Rostock werden mit ihren Mannschaften der C-Jugend auflaufen und diesen Cup zu einem Highlight 2009 im Jugendfussball machen.
Aber es wird nicht nur Fussball gespielt! Es wird auch ein unterhaltsames Rahmenprogramm geboten. Unter anderem wird in der Mittagspause die Tanzschule Hull mit einem spektakulären Hip Hop Auftritt für Unterhaltung sorgen. Außerdem gibt es eine große Tombola mit vielen tollen Preisen.
Aber auch für das leibliche Wohl ist gesorgt. Es gibt zum einen Kaffee und ein umfangreiches Kuchenbuffet, zum anderen Rostbratwurst und Getränke.
Kleiner Tipp: Möglicherweise trifft man an diesem erlebnisreichen Tag den ein oder anderen Trainer, Betreuer oder Spieler der „großen“ Vereine und kommt ins Gespräch. Vielleicht entlockt man ihnen dabei sogar Tipps, Anregungen oder spannende Ideen, die auch für den eigenen Verein interessant sein könnten!
Und wo findet das ganze statt?
Die Vor- und Zwischenrunden werden in 4 Großsporthallen in Georgsmarienhütte stattfinden. Die finalen Spiele, also um die Plätze 1-8, werden in der Realschul-Sporthalle ausgetragen und die Spiele um die Plätze 9-16 in der Teutoburger Wald Sporthalle.
Für weitere Informationen steht gerne Dirk Franke als Ansprechpartner und einer der Koordinatoren des Turniers mit Rat und Tat zur Seite. Erreichbar ist Dirk Franke unter dirk.franke@viktoria08.de
Weitere Informationen erhält man auch auf der Vereinsseite des SV Viktoria 08
http://www.viktoria08.de/c-jugend-weihnachtscup/
Alle sind herzlichst eingeladen an diesem unvergesslichen Fussballtag dabei zu sein! Also kommt vorbei und bringt Familie, Freunde und Bekannte mit!
Seit nunmehr 26 Jahren richtet der SV Viktoria 08 den C-Jugend Weihnachtscup aus. So auch in diesem Jahr!
Es ist dem SV Viktoria 08 gelungen, über die Jahre aus einem kleinen Turnier mit gerade mal acht Mannschaften, ein überregionales Event zu machen, an dem mittlerweile 32 Teams teilnehmen. Mannschaften aus dem gesamten Bundesgebiet werden sich in Georgsmarienhütte, im schönen Niedersachsen, einfinden. Anerkannte Proficlubs wie der VFB Stuttgart, Herta BSC Berlin, Hannover 96, der VFL Osnabrück, Arminia Bielefeld, Alemania Aachen, Rot Weiß Essen, Holstein Kiel, der FC St. Pauli, Preußen Münster, die Stuttgarter Kickers und der FC Hansa Rostock werden mit ihren Mannschaften der C-Jugend auflaufen und diesen Cup zu einem Highlight 2009 im Jugendfussball machen.
Aber es wird nicht nur Fussball gespielt! Es wird auch ein unterhaltsames Rahmenprogramm geboten. Unter anderem wird in der Mittagspause die Tanzschule Hull mit einem spektakulären Hip Hop Auftritt für Unterhaltung sorgen. Außerdem gibt es eine große Tombola mit vielen tollen Preisen.
Aber auch für das leibliche Wohl ist gesorgt. Es gibt zum einen Kaffee und ein umfangreiches Kuchenbuffet, zum anderen Rostbratwurst und Getränke.
Kleiner Tipp: Möglicherweise trifft man an diesem erlebnisreichen Tag den ein oder anderen Trainer, Betreuer oder Spieler der „großen“ Vereine und kommt ins Gespräch. Vielleicht entlockt man ihnen dabei sogar Tipps, Anregungen oder spannende Ideen, die auch für den eigenen Verein interessant sein könnten!
Und wo findet das ganze statt?
Die Vor- und Zwischenrunden werden in 4 Großsporthallen in Georgsmarienhütte stattfinden. Die finalen Spiele, also um die Plätze 1-8, werden in der Realschul-Sporthalle ausgetragen und die Spiele um die Plätze 9-16 in der Teutoburger Wald Sporthalle.
Für weitere Informationen steht gerne Dirk Franke als Ansprechpartner und einer der Koordinatoren des Turniers mit Rat und Tat zur Seite. Erreichbar ist Dirk Franke unter dirk.franke@viktoria08.de
Weitere Informationen erhält man auch auf der Internetseite: http://www.weihnachtscup.de/
Alle sind herzlichst eingeladen an diesem unvergesslichen Fussballtag dabei zu sein! Also kommt vorbei und bringt Familie, Freunde und Bekannte mit!
02. Dezember 2009
Olli
Die ersten LIGA-MANAGER haben bereits ihre zweite Mission erfüllt und sich damit jeweils einen Mannschafts-Satz Tainingsleibchen von Nike verdient. Olli hat mal Modell gestanden, steht im gut, find ich…;-)
Glückwunsch an alle LIGA-MANAGER und ihre Mannschaften, die sich die Trainingsleibchen redlich verdient haben! Übrigens: wenn Ihr Lust habt probiert doch mal das neue Nike-Trainingsprogramm Nike Football+ aus, die Übungen mit Iniesta, Fabregas und Co. sind ziemlich gut gemacht!
01. Dezember 2009
Hendrik
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